在使用阿达格拉西布(Adagrasib)期间,为了保护肝脏并减轻药物可能引起的肝脏毒性,患者可以采取以下饮食和生活习惯:
1. 平衡饮食:保持均衡的饮食,避免过量摄入脂肪和高胆固醇的食物,以减轻肝脏的负担。选择富含健康脂肪的鱼类,如深海鱼类中的Omega-3脂肪酸,可以提供必要的营养支持,同时又不至于过度增加肝脏负担 。
2. 避免刺激性食物:减少或避免油炸、辛辣、高脂肪和加工食品,这些可能对肝脏造成额外压力。
3. 适量蛋白质:适量摄入高质量的蛋白质,如瘦肉、蛋白质补充剂或低脂肪乳制品,有助于肝脏修复。
4. 充足水分:保持充足的水分摄入,有助于促进新陈代谢和排泄体内的毒素。
5. 避免酒精:完全避免饮酒,因为酒精会直接损害肝脏细胞。
6. 定期监测:在开始服用阿达格拉西布前监测肝脏实验室检查(AST、ALT、碱性磷酸酶和总胆红素),连续3个月每月监测一次,或根据临床指示进行监测,对出现转氨酶升高的患者进行更频繁的检查 。
7. 避免某些药物:避免使用可能对肝脏有潜在损害的药物,除非医生建议。
8. 补充营养:补充足够的维生素和矿物质,特别是那些对肝脏健康有益的,如维生素B群、维生素C和维生素E。
9. 注意休息:保持充足的休息,避免过度疲劳,因为过度疲劳可能对肝脏恢复不利。
10. 避免环境毒素:减少接触可能对肝脏有害的环境毒素,如清洁剂和化学物质。
11. 合理烹饪:选择健康的烹饪方法,如蒸、煮或烤,而不是油炸或烧烤。
12. 定期随访:定期随访医生,及时报告任何不适症状,如恶心、呕吐、腹痛或黄疸等。
通过上述措施,患者可以在使用阿达格拉西布期间更好地保护肝脏,减少药物对肝脏的潜在损害。如果出现任何肝脏问题的迹象或症状,应立即告知医生 。